Тульские спортсмены в числе отстающих
08 августа 2011
И в плавании, и в многоборье спортсменам тульского региона не удалось завоевать призовых мест
В Минспорта Российской Федерации подвели итоги V летней Спартакиады учащихся Центрального федерального округа.
Сборная Тульской области заняла 11-ое место среди 17-ти субъектов федерации, место было присуждено по сумме результатов, показанных в 43-х видах спорта.
Первое место на Спартакеаде заняла команда московской области, на 2-ом месте команда Воронежской области, и третье место заняла команда ярославской области.
Из этого можно сделать неутешительный вывод: спорт и физкультура в Воронеже и Ярославле развиты намного лучше, чем Туле.
В Пензе прошли юношеские соревнования «На призы Всероссийской Федерации плавания». Спортсмены новомосковского спортивного клуба «Исток Дона» в заняли 9-ое, 17-ое и 24-ое места.
Лучшим среди новомосковцев стал Анатолий Шабаршов (9-ое место), Александр Астапов (17-ое место) и Анастасия Воронцова (24-ое место).
В соревнованиях принимали участие 300 спортсменов из 32-х российских регионов. Призовые места распределялись по сумме баллов, показанных на трёх дистанциях.
Спортивные достижения: Владимир Кравцов, рекордсмен мира в жиме штанги лежа в весовой категории до 140 килограммов в троеборье (320кг), бронзовый призер Arnold Classic 2006 Коламбус США, рассказывает о своей методике тренировки жима лежа.
Владимир Кравцов:
« – Чем чаще вы тренируетесь, тем меньшая интенсивность должна быть на ваших тренировках. Предположим вы можете выполнить жим штанги лежа с весом 100 кг на 8 повторений. Девятое повторение как вы не старались сделать уже не удается. Значит, вы выполнили подход с предельной интенсивностью. Если вес используемого отягощения снизить например до 70 кг, то сделав те же 8 повторений, вы выполняете таким образом подход со средней интенсивностью.».
В Минспорта Российской Федерации подвели итоги V летней Спартакиады учащихся Центрального федерального округа.
Сборная Тульской области заняла 11-ое место среди 17-ти субъектов федерации, место было присуждено по сумме результатов, показанных в 43-х видах спорта.
Первое место на Спартакеаде заняла команда московской области, на 2-ом месте команда Воронежской области, и третье место заняла команда ярославской области.
Из этого можно сделать неутешительный вывод: спорт и физкультура в Воронеже и Ярославле развиты намного лучше, чем Туле.
В Пензе прошли юношеские соревнования «На призы Всероссийской Федерации плавания». Спортсмены новомосковского спортивного клуба «Исток Дона» в заняли 9-ое, 17-ое и 24-ое места.
Лучшим среди новомосковцев стал Анатолий Шабаршов (9-ое место), Александр Астапов (17-ое место) и Анастасия Воронцова (24-ое место).
В соревнованиях принимали участие 300 спортсменов из 32-х российских регионов. Призовые места распределялись по сумме баллов, показанных на трёх дистанциях.
Спортивные достижения: Владимир Кравцов, рекордсмен мира в жиме штанги лежа в весовой категории до 140 килограммов в троеборье (320кг), бронзовый призер Arnold Classic 2006 Коламбус США, рассказывает о своей методике тренировки жима лежа.
Владимир Кравцов:
« – Чем чаще вы тренируетесь, тем меньшая интенсивность должна быть на ваших тренировках. Предположим вы можете выполнить жим штанги лежа с весом 100 кг на 8 повторений. Девятое повторение как вы не старались сделать уже не удается. Значит, вы выполнили подход с предельной интенсивностью. Если вес используемого отягощения снизить например до 70 кг, то сделав те же 8 повторений, вы выполняете таким образом подход со средней интенсивностью.».
Последние новости
23 сентября 2024
20 сентября 2024
15 августа 2024
30 июля 2024
22 июля 2024